什麼樣的洗髮精才是好的呢？

今天，我們來講講“好的洗髮精”。所謂好的洗髮精，是指能把頭髮洗得很乾淨、不會掉髮的洗髮精。

那麼什麼樣的洗髮精才是好的呢？現在市面上有很多洗髮精，比如去屑、防脫、柔順、防止頭皮癢等等，但是要知道一點，那就是洗髮精要適合自己，才會有好的效果。

下面我們來看看挑選洗髮精最重要的兩個指標：

去屑

頭皮屑其實是頭皮的代謝產物，就像頭髮會分泌油脂一樣，它也是會產生的。它的產生是因為頭皮上有一種叫做馬拉色菌的細菌，牠喜歡在頭皮上寄生。這種細菌分泌出很多鹼性的物質，比如有機酸、脂肪酸，在這種酸性物質的刺激下，馬拉色菌就會大量繁殖。當馬拉色菌大量繁殖時，它們會把頭皮上的細胞吃掉，這些細胞就成了頭皮屑。

目前市面上的去屑洗髮精一般是通過抗真菌成分來抑制馬拉色菌的繁殖。如果是真菌感染引起的頭皮屑，就要使用抗真菌類洗髮精來抑制真菌的繁殖。

對於非真菌引起的頭皮屑，一般選擇含有酮康唑或吡硫翁鋅等成分的洗髮精就可以了。

不會掉髮

前面已經說了，頭皮健康與否會直接影響到頭髮的質量。頭皮是一塊很薄的皮膚，我們用手輕輕按壓頭髮，就能感覺到頭皮是不是很舒服。頭皮上還覆蓋著一些毛囊和神經末梢，頭皮的健康直接影響頭髮的質量，而頭髮又是人體最重要的器官。

有一些人洗了很久頭髮都還是很油膩，就是因為他們沒有把頭皮洗乾淨。頭皮上的油脂是身體分泌的，它對我們來說也是最好的保養品。洗得太乾淨了也不利於頭髮的生長。所以洗髮精不能只看重洗得乾淨這一點。而是應該在溫和清潔、補充水分和營養成分上下功夫，讓自己的頭皮恢復到一個健康狀態，這樣才能保證頭髮的健康成長。

柔順

柔順和去屑一樣，也是我們在挑選洗髮精時的重要指標。頭髮天生毛糙，或者梳頭時造成頭髮分叉，都會影響到頭髮的柔順度。如果洗完頭髮後，發現髮尾有點打結，可以通過使用一些護髮產品來改善，比如用精油類的護髮產品。

這些方法都是為了改善頭髮毛糙的情況，但是有的人可能會覺得這些方法沒有必要。其實最重要的還是要選對適合自己髮質的洗髮精。我們要了解自己頭髮的生長狀況，選擇最適合自己髮質的洗髮精。

防脫髮

很多人以為防脫髮就是防掉髮，其實並不是這樣，防脫髮更多的是讓頭髮保持健康狀態。目前市面上常見的防脫洗髮精包括含有水楊酸、二甲基矽油和一些維生素的成分。如果想要洗得乾淨又不會造成頭皮或毛囊受損，一定要選擇不含上述成分的產品。

搭配適合的沐浴乳與洗衣精

最後一個需要注意的點就是，洗髮精必須與沐浴露或洗衣精一起使用，以及減少染燙頭髮的次數。因為沐浴露或洗衣精當中可能含有一些化學成分，可能會影響到洗髮精的效果，所以大家在使用的時候一定要注意。當然如果不知道自己的髮質適不適合某一種品牌的洗髮產品，那麼最好是諮詢一下專業人員，以免使用不當給頭髮帶來傷害。