有好的髮型之前，先要有好的髮質!

髮質是頭髮的總稱，頭髮有粗、細之分，也有油性、乾性之分。頭髮的粗細也會影響髮質，油性、乾性會使頭髮更細，乾性則相反。很多人都有頭皮屑，其實頭皮屑是由皮脂腺分泌的油脂和脫落的皮屑所組成。油脂過多分泌，會堵塞毛囊、頭皮和毛孔；皮脂過少，會導致瘙癢和頭皮屑增多。

一、頭皮清潔

頭皮清潔非常重要，是決定你的頭髮是否健康和柔順的關鍵。

二、洗髮精選擇

1、含天然椰子油成分的洗髮精能和皮脂混合，清潔力強，但也能使頭髮更易乾燥，使用後不會發澀、發粘。

2、清潔力弱的洗髮精，會傷害毛囊。

3、無矽油或非化學性矽表面活性劑（如矽靈、矽脂）的洗髮精是脂溢性皮炎的禁忌。

4、不含鹼性成分、對皮膚刺激性小的“去脂力”洗髮精。

5、選擇去屑功能強的洗髮精，如有殺菌和消炎功能：添加了抗菌成分；清潔過程中還有殺菌止癢作用（如：酮康唑）；適合油性髮質。

三、護色

染髮前，要做好護理。

首先，染前的洗護要以養護為主，不要讓色素沉積在髮根位置；

其次，染髮後不要使用刺激性強的染膏（特別是劣質染膏）；

再次，護色的同時也要注意保濕，可以使用一些具有鎖水功能的護髮產品。

四、染燙

染燙會使頭髮失去光澤，乾枯分叉。

燙髮是通過燙髮藥水的作用，把頭髮加熱到一定溫度。

染髮是通過染上特定的顏色，達到遮蓋、改變髮色等效果。

染髮可以保護色型，減少光污染；染髮可以彌補色差，增強光澤；但是會損傷頭髮，導致脫髮。

五、其他事項

洗髮精要選擇弱酸性的，這是為了減少對頭皮的刺激。

護髮素要選擇滋潤型的，不要有太多的油脂，否則會堵塞毛孔，且產品中最好是含植物成分。

洗完頭後一定要吹乾。頭髮容易出油的人，除了洗頭髮時不要太用力外，也可以選擇含有矽油、木糖醇或氨基酸類成分的護髮素，以減少出油。